
Persalinan prematur terjadi akibat berbagai macam hal yang berbeda-beda pada tiap kasusnya. Kebanyakan persalinan prematur terjadi secara spontan, namun ada juga yang terjadi akibat beberapa faktor risiko seperti:
1. Riwayat persalinan prematur pada kehamilan sebelumnya
2. Riwayat operasi bedah kaisar dan penggunaan obat untuk merangsang kontraksi pada kehamilan sebelumnya
3. Kondisi rahim dan serviks, seperti fibroid atau serviks yang lemah
4. Riwayat hamil kembar
5. Penyakit pada saat kehamilan seperti infeksi, diabetes melitus, tekanan darah tinggi, dan lain-lain
6. Pengaruh genetik
Oleh karena itu, tentu kita perlu memahami apa saja hal-hal yang bisa meningkatkan risiko persalinan prematur sehingga kita dapat mencari solusi untuk menghindarinya.
Seperti yang disebutkan sebelumnya, riwayat persalinan prematur dapat meningkatkan risiko persalinan prematur pada kehamilan selanjutnya. Bagaimana cara menghindarinya? Hal pertama yang harus dilakukan adalah konsultasikan hal ini dengan dokter anda. Selanjutnya hal yang dapat anda lakukan antara lain:
- Makan makanan sehat dan bergizi
- Hindari merokok, minum alkohol, dan mengkonsumsi obat-obatan
- Olahraga teratur (namun jangan berlebihan)
- Kontrol stress, emosi dan rasa cemas dalam diri anda
- Lakukan antenatal care (ANC) segera setelah anda mengetahui bahwa anda sedang hamil
- Konsultasikan dengan dokter anda, mengenai terapi progesterone jika anda memiliki riwayat persalinan prematur sebelumnya
- Jarangkan waktu kehamilan minimal 18 bulan dari kehamilan sebelumnya
Meskipun anda sudah mengikuti semua anjuran yang diberikan dokter, anda masih memiliki kemungkinan untuk memiliki bayi prematur. Jaga kesehatan diri anda sendiri, demi kesehatan dan perkembangan si buah hati di dalam kandungan anda.
Referensi:
1. NICHD. What are the risk factors for preterm labor and birth?. 2017. Diunduh dari: https://www.nichd.nih.gov/health/topics/preterm/conditioninfo/who_risk
2. Mayo Clinic. Preterm Labor. 2019. Diunduh dari: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/preterm-labor/symptoms-causes/syc-20376842
3. Minnesota Department of Health. Prevention of premature births. 2015. Diunduh dari: https://www.health.state.mn.us/people/womeninfants/prematurity/prevention.html
4. March of Dimes. Preterm labor and premature birth: are you at risk. 2018. Diunduh dari: https://www.marchofdimes.org/complications/preterm-labor-and-premature-birth-are-you-at-risk.aspx



